一句话：不要用一个AI干所有事。给AI分角色——写手管内容、策略官管判断、质检员管审查。每个角色一套规则，切换使用。附角色线程模板。
📌 "一人公司AI内容生产系统"系列 第08篇/共48篇
◆ 当前阶段：启动篇 第8篇
◆ 上一篇：质量门脚本：我跑了3个月，让AI自己检查自己（第07篇）
◆ 下一篇：用这套系统完成一个项目：案例拆解（第09篇）
◆ 系列总纲：一个人+AI=一家公司
读者速览
- 适用人群：同时用AI做多类任务，感觉AI"不够聪明"的内容创作者和技术人
- 核心产出：3个角色设定模板 + 切换流程
- 阅读时长：约6分钟
一、是什么卡住了我
前7篇下来，AGENTS.md写好了、知识库搭好了、质量门也跑了。但问题来了——一个人要管太多事。
写作、找素材、回客户、做复盘，全是一个人。你让AI在同一对话框里一会做发散、一会做收敛，两个任务混在一起都没做好。
后来我明白了一个道理：你不能让一个AI同时干所有事。你需要给它分工。
二、底层逻辑
一个人的精力有限，一个AI的上下文窗口也有限。在同一对话里切换不同任务，AI的上下文会被稀释——刚处理完发散还没收敛，你又让它改口语。两头都做不到最好。
给AI定角色，是在给每一个任务划定边界和接力顺序。
三、外部验证
张江AI创新小镇MediVantage Advisory创始人王昭卓，一个人+6个数字员工，分别承担研究、信息整理、内容生成、工作流执行。他的原话：“AI负责扩展信息处理能力，我负责解释、判断、以及对最终建议担责。”
这不是万能AI干所有事，是6个AI各干各的，人做总指挥。
四、我是怎么做的
我的3个核心角色
我目前有3个AI角色，对应我最高频的3类任务：
角色1：写手（负责内容创作）
角色：写手 职责：帮你写文章、写方案、写回复 规则： - 先用"三步拆解法"和我确定骨架 - 写完后自己跑一遍质量门 - 引用知识库素材时标注来源 - 输出的语气：口语化、短句、有停顿这个角色负责内容产出。我不需要在写的时候想结构、格式、来源——它自己会处理。
角色2：策略官（负责规划和判断）
角色：策略官 职责：帮你分析问题、制定方案、做决策参考 规则： - 先重述问题，确认理解一致 - 给出2-3种不同角度的方案 - 每个方案附带"推荐理由"和"风险提示" - 不要替我做决定，只提供决策依据这个角色不产内容，产出判断依据。
角色3：质检员（负责输出审查）
角色：质检员 职责：在内容发布前做最后一遍检查 规则： - 检查格式问题（标题层级、代码块） - 检查逻辑漏洞 - 检查是否有编造的数据或案例 - 给出"通过/需修改/不通过"评分这个角色就是第07篇质量门的"人肉版"——在脚本检查之后，用人工判断再做一次语义层面的检查。
怎么切换角色
我不是同时开3个对话框。我是在同一个任务里按阶段切换：
构思阶段 → 策略官（判断方向） 写作阶段 → 写手（产出内容） 审核阶段 → 质检员（检查质量）→ 写手（修改）→ 质检员（确认）每次只用一个角色，每个角色做完自己的事就交给下一个。
五、这篇你可以直接带走的东西
角色线程模板（复制到AGENTS.md）：
## 角色：写手 职责：{内容产出} 规则： - 先确认骨架再写 - 写完后自检 - 引用标注来源 ## 角色：策略官 职责：{分析和判断} 规则： - 先重述问题 - 给2-3种方案 - 只提供判断依据不做决定 ## 角色：质检员 职责：{输出审查} 规则： - 检查格式和逻辑 - 检查编造内容 - 给出评分角色线程模板可直接复制使用。资源文件见评论区置顶。
下一篇：角色分了。下一篇用一个完整项目演示——这套系统到底能不能跑通。
- 你平时让AI帮你干几类事？
A. 就一类（写东西/查资料/写代码）
B. 两三类，但都在同一个对话框里切换
C. 已经给AI分了不同角色
