Win11Debloat实测：一个免费PowerShell脚本，卸下Windows 11的出厂负重

Win11Debloat实测：一个免费PowerShell脚本，卸下Windows 11的出厂负重

【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat

那天下午，我的笔记本卡在一个无限转圈的世界里。开机后风扇先狂转两分钟，任务管理器里磁盘一直顶到100%，8GB内存被一堆叫不上名字的进程占去大半，锁屏界面还挂着一则"为你推荐"的应用广告。我只是想打开一个Word文档，却等了将近两分钟。那一刻，我连"重置系统"的冲动都有了。

带着一肚子火，我上网搜"Windows 11 为什么越来越卡"，结果在讨论区里反复看到一个名字——Win11Debloat。点进去第一眼有点失望：没有华丽的宣传页，只有一个PowerShell脚本和寥寥几行介绍。一个.ps1文件能干什么？我半信半疑，但那天下午的时间反正已经浪费了，不如试试看。

动手前的顾虑，和动手后的三个"没想到"

老实讲，我对这类脚本一向谨慎。改注册表、删预装应用，听起来就像在手术台上自己给自己开刀。动手前我有三怕：怕它复杂到看不懂，怕它有风险弄坏系统，怕它一股脑删掉我还在用的东西。

结果打开之后，三个"没想到"接踵而来。没想到它自带一个完整的图形界面，双击Run.bat就行，根本不用对着命令行敲参数；界面把选项分成了隐私、AI、系统、Windows更新、任务栏几大块，每项悬停一下还有说明文字。没想到它考虑到了"后悔"这件事——Regfiles/Undo目录里躺着一整套对应的撤销文件，改了什么、怎么改回去，都有据可查。更没想到连Windows 11里最难缠的几个家伙都能收拾：卸载预装应用、关闭遥测和数据追踪、禁用Copilot、恢复经典的Windows 10右键菜单，全都只是勾选框的事。

一次完整的上手记录：从下载到重启的七步

那晚我决定认认真真走一遍流程，以下是全程记录，供你参考。

1. 拉取代码。我用git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat把仓库克隆到本地，你也可以直接下载压缩包，体积很小。
2. 以管理员身份运行。双击Run.bat，弹出UAC授权框。这是第一个坑——第一次我没看清，随手点了"否"，脚本当场退出，什么也没发生。必须以管理员身份跑，它才有权限动系统组件。
3. 勾选方案。图形界面里，我把隐私区基本全勾了（禁用遥测、关闭位置服务、隐藏设置页里的365广告），AI区勾掉了Copilot，系统区选上"经典右键菜单"和"显示已知文件的扩展名"。任务栏搜索我选了纯本地，不带Bing。
4. 创建还原点。点击应用前，它弹出提示问要不要先建一个系统还原点。我选了"是"。这一步别跳，它是你反悔时的保命符。
5. 应用更改。等待大概几分钟，中间资源管理器自动重启了一次，屏幕闪了一下，任务栏重新加载。看着进度滚动，说实话心里还是有点紧张的。
6. 重启电脑。脚本完成后手动重启，让所有改动真正生效。
7. 验收。开机进桌面，逐项检查：右键菜单变回了经典样式，开始菜单干净了，搜索不再弹出Bing建议。整个过程没有报错，也没有功能缺失。

优化前后：数字不会说谎，但也不用神话

说数据前先声明：不同机器、不同配置差异很大，下面是我的真实感受，方向可信，数值仅供参考。

最直观的变化不是某个数字，而是"它不再烦你了"。没有锁屏广告，没有设置页推送，右键菜单不用再多点一层"显示更多选项"。但我也要泼盆冷水：别指望它把老旧硬件变成游戏主机，它清理的是负重，不是魔法。

谁适合用，谁最好别碰

适合的人：新电脑到手想清掉预装软件的用户、被广告和推荐烦得受不了的人、在意隐私数据被收集的人，以及那些"想要效果又不想学命令行"的普通用户——图形界面真就是勾选框的事。

不适合的人：在单位域环境里批量管理电脑的IT（那需要先研究它的命令行接口和Windows Audit模式，不能直接双击）、完全不想面对英文界面的人，以及依赖某些特定预装应用的用户。不过绝大多数被移除的应用都能从Microsoft Store装回来，这一点它也在文档里写得很清楚。另外老生常谈：动系统前，先备份你的重要资料。

想再进阶？命令行、预设与撤销机制

如果你尝到甜头想玩得更深，Win11Debloat还藏着几样东西：命令行静默模式可以一条命令跑完默认设置（.\Win11Debloat.ps1 -CLI -Silent -RunDefaults），适合批量场景；应用保留列表在Config/Apps.json，可以指定哪些应用无论如何都不删；默认设置预设在Config/DefaultSettings.json，想改"默认勾选哪些项"直接编辑它；后悔药则在Regfiles/Undo/。这些高级内容点到为止，感兴趣的话翻翻脚本注释和文档就能上手。

最后说一句

这就像给一盆养了好几年的植物换土——旧土里满是盘根错节的根须和碎石头，倒出来理一理，它反而长得更快。我的笔记本现在开机利索多了，而这一切的起点，只是那个周末下午一次不太甘心的小小尝试。

如果你也正被Windows 11的广告、遥测和预装软件磨得没脾气，不妨也花一小时试试。从拉取仓库、双击Run.bat、勾选第一个选项开始，剩下的交给它就好。

【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat