新电脑到手72小时，我用Win11Debloat系统清理工具做了一次彻底断舍离
【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat
新电脑开机第一天的场景，你大概率不陌生：开始菜单一打开，迎面是十几个你根本没打算用的应用图标；搜索框里躺着热搜推荐；任务栏角落还蹲着一位叫 Copilot 的助手，随时准备"帮"你。花了大几千块的机器，体验却像毛坯房被塞满赠品家具——而Win11Debloat这款免费开源的 PowerShell 系统清理工具，就是那把拆家具的螺丝刀。它的思路很简单：去掉预装应用、关掉遥测、清理界面噪音，把 Windows 还给你。
下面用我这三天的时间线，讲讲我是怎么一步步把它用起来的。
第1天：先别急着装软件，把工具跑起来
第一天我只做一件事：让 Win11Debloat 跑起来。它有三种启动方式，难度递进，任选其一。
方式一：在线一键运行（新手友好）
以管理员身份打开 PowerShell，粘贴这行命令，脚本会自动下载并运行：
& ([scriptblock]::Create((irm "https://debloat.raphi.re/")))方式二：本地运行（普通用户推荐）
把仓库克隆到本地，然后双击Run.bat：
git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat之后跟着屏幕提示走即可，弹 UAC 窗口时记得点"是"，脚本需要管理员权限才能动系统。
方式三：PowerShell 手动运行（进阶用户）
Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope Process -Force cd c:\Win11Debloat .\Win11Debloat.ps1💡 小提示：脚本默认会先帮你创建系统还原点（
Config/DefaultSettings.json里CreateRestorePoint默认开着）。如果系统提示失败，先去"系统属性 → 系统保护"确认还原功能已开启——这是你最重要的后悔药。
第2天：面对那个蓝色界面，我勾掉了这些开关
跑起来后你会看到一个分栏的图形界面，选项按模块分组，鼠标悬停就能看到每一项的说明，右上角还有搜索框可以快速定位设置：
界面分三页，点右下角 "Next" 翻页。我把我勾过的选项整理成了下面这张表，供你参考：
| 模块 | 我在意的选项 | 我的理由 |
|---|---|---|
| 隐私与内容 | 禁用遥测与定向广告、关闭位置服务、禁用锁屏技巧提示 | 这是我用它的第一动机，减少后台偷偷上报数据 |
| AI 功能 | 禁用 Copilot、禁用 Windows Recall、禁用各应用的 AI 功能 | 不常用 AI，却天天看它在后台待命，关了省心 |
| 系统 | 恢复 Win10 经典右键菜单、关闭鼠标加速、禁用快速启动 | 右键菜单和鼠标手感是日常高频触点，改完立竿见影 |
| Windows 更新 | 阻止自动重启、关闭更新分发共享 | 加班到一半被强制重启的痛，懂的人都懂 |
| 文件资源管理器 | 显示文件扩展名、显示隐藏文件、默认打开"此电脑" | 对开发者和爱整理文件的人是刚需 |
| 开始菜单与搜索 | 移除固定应用、禁用 Bing 网页搜索、关闭搜索历史 | 开始菜单终于清净了，搜索也不会再跳网页结果 |
| 任务栏 | 图标左对齐、隐藏搜索框、禁用小组件 | 界面回归 Win10 时代的克制感 |
| 外观 | 深色模式、关闭透明效果和动画 | 办公机开动画纯属浪费性能 |
📌 技巧：界面顶部有 "Select Default Settings"（一键勾选官方推荐项）和 "Select Last Used Settings"（复用上次配置）两个按钮。第一次用建议从官方默认设置起步，跑一遍之后再逐步尝试别的开关。
第2天深夜：把选择变成可复用的一行命令
图形界面适合一次性操作，但如果你手上有好几台电脑要收拾，或者想把自己的配置沉淀下来，命令行模式才是正餐。用-CLI参数进入命令行界面，各项开关直接变成参数：
.\Win11Debloat.ps1 -CLI -RemoveApps -DisableTelemetry -DisableCopilot -DisableBing -Silent-RemoveApps：按内置白名单移除预装应用（对应Config/Apps.json，里面列了几十款应用及"默认选中"标记，想改名单直接编辑这个文件）-RemoveAppsCustom：用你自己的自定义应用列表-Silent：全程静默，不弹交互提示，适合批量部署-Sysprep：系统部署（Audit 模式）下把更改写入默认用户，让之后新建的每个用户都自动生效-User：把更改应用到其他 Windows 用户而不是当前账户
这套参数背后是高度模块化的设计：Config/里放着应用清单、默认设置和功能配置，Regfiles/里是每项功能对应的注册表文件，Scripts/按 AppRemoval、Features、FileIO、GUI、CLI 分模块组织。想了解某项改动具体做了什么，直接打开对应的.reg文件看内容即可，透明得可以"审计"。
第3天：后悔药在哪？所有改动都可逆
这是我最在意的一点：它会不会把系统搞坏？答案藏在Regfiles/Undo/目录里——每一项改动几乎都配了对应的恢复文件。比如你勾了"任务栏左对齐"，Undo 目录里就有Align_Taskbar_Center.reg；你禁用了遥测，就有Enable_Telemetry.reg。万一改完不顺眼，两条路任选：
- 重新运行脚本，在界面上取消对应勾选并再次应用；
- 手动导入
Regfiles/Undo/下的恢复注册表文件； - 最稳妥的：直接用第 1 天创建的系统还原点一键回滚。
至于被移除的应用，绝大多数都能从 Microsoft Store 重新装回来。所以我的建议是：隐私、界面、搜索类选项可以大胆勾，涉及系统底层行为的（比如 BitLocker、快速启动）建议先弄明白影响再动手。
给三类人的行动清单
- 新手用户：就用方式一在线运行，勾上官方默认设置跑一遍，再决定要不要继续。
- 进阶用户：研究一下
Config/Apps.json和Config/DefaultSettings.json，把你的选择做成自己的模板，重装系统后一键复原。 - 管理员/运维：在测试机上用
-CLI -Silent验证参数组合，导出成标准命令，配合部署工具批量下发；给新装机流程加一步-Sysprep，让每台新设备开箱就是干净状态。
电脑是你每天都在用的工具，花 72 小时收拾它，换来之后每一分钟的清爽体验，这笔账怎么算都划算。开始动手吧——打开 PowerShell，跑一次，然后对着那个终于安静下来的开始菜单，说声"这才对"。
【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat
创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考
